デスクワーク

はじめに仕事中や勉強中、会議中など「立ち上がれない状況」で強い眠気に襲われた経験はありませんか。特にデスクワークでは、座ったまま眠気を我慢しなければならない場面も多いでしょう。本記事では、座ったままできる眠気を覚ます方法を中心に、即効性のあ...

眠気を覚ますグッズ特集｜仕事・勉強・運転中に役立つおすすめアイテム「会議中についウトウトしてしまう」「午後になると集中力が一気に落ちる」「運転中の眠気が怖い」――そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。この記事では、眠気を覚ますグッズ...

「最近、上を向こうとすると首が痛くてツライ…」「デスクワーク中に首が固まって動かない…」そんな悩みを抱えていませんか？首の痛みは放っておくと悪化して、頭痛や肩こり、さらには手のしびれにまでつながることもあります。今回は、**「首が痛くて上を...