仕事中 眠い

はじめに仕事中や勉強中、運転前などに強い眠気を感じたとき、「今すぐ何とかしたい」「でも時間がない…」という場面は多いですよね。そんなときに頼りになるのが、全国どこでも手軽に使えるコンビニです。この記事では、コンビニで今すぐ実践できる眠気を覚...

はじめに仕事中や勉強中、「どうしても眠い…」と感じる瞬間は誰にでもあります。そんなとき、手軽に眠気を覚ます方法として役立つのが「お菓子」です。実は、お菓子の種類によっては脳を刺激したり、血糖値を安定させたりして、眠気対策に効果が期待できます...