立ちっぱなし

👣 仕事や家事で「立ちっぱなし」の時間が長くなると、腰にズキズキと痛みが…。放っておくと腰痛が慢性化しやすいんです💦今回は、立ちっぱなしで腰が痛くなる原因と、すぐできる治し方＆予防法をまとめました✨🧐 立ちっぱなしで腰痛が起きる原因は？💡 ...