食べ物

私たちの体をめぐる血管は、年齢とともに少しずつ硬くなり、老化が進んでいきます。血管が硬くなると、動脈硬化や高血圧、心疾患のリスクが高まってしまうんです😥でも実は、食べ物の力で血管年齢を若返らせることができるって知っていますか？✨血管年齢を若...